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畫框尺寸：20cm X 50cm X1cm X 4幅
全幅尺寸：約 50cm X 95cm
主要材質：密織綿布、實木框條、塑膠、金屬
產地：中國
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所有無框畫背後均附掛鯊魚鉤。如使用科技無痕黏土，背框黑色布膠須全數撕除。
吊掛懸掛時請小心，清潔時以乾布稍微擦拭即可，請勿使用濕布擦拭，商品不防水。
◎網頁展示的圖片顏色，因拍攝角度與個人電腦螢幕設定關係，會跟實品略有差異，實際顏色以出貨實品為主。
◎因每批製程不同，商品尺寸如有0.5-1公分誤差為正常狀況。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【陳新耀（彰基關節重建科主任）】
家中有長者的民眾，相信對於”膝蓋退化”或是”退化性關節炎”並不陌生，但什麼情況下才能稱作退化性膝關節炎呢？讓我們先來認識膝蓋的構造及退化性膝關節炎：
★認識退化性膝關節炎
膝關節位於大腿與小腿之間，主要構造包含股骨（大腿骨）、髕骨、前後十字韌帶、軟骨及脛骨。髕骨即一般所謂的膝蓋骨，呈倒三角形，位於股骨及脛骨間，可上下移動；前後十字韌帶連接股骨與脛骨，有穩定膝關節的作用，可以防止脛骨過度移位。脛骨上端膨大，上有軟骨，左右各有一半月板，可吸收關節活動的壓力，外側表面則有小腿骨間膜包覆。
膝關節在長期受力下，關節軟骨退化磨損，可能形成骨刺、關節變形、失去彈性，而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能，因而稱為退化性膝關節炎，根據統計退化性膝關節炎的發生率隨著年齡逐步成長，60歲以上發生率是50％，70歲以上老人則有70％以上罹患退化性膝關節炎，其中女性患者較多於男性。
致病原因包括：
1)外傷：膝關節損傷、骨折、韌帶損傷都會加速退化。
2)關節受力不平衡：姿勢不良引起肌肉柔軟度變差，或是肌肉力量下降而造成關節磨損。
3)勞力工作：長期負重過重、或工作姿勢經常要走、站、及搬重物者。
4)好發於老人或停經後的婦女及體重過重者。
★退化性膝關節炎的症狀
(1)關節疼痛或腫脹，尤其是過度活動時或上下樓梯、從久坐站起來時會更痛。
(2)早上起床時會覺得關節僵硬，活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少，晚上時疼痛會加重。
(3)膝關節活動時可能會出現聲響。
(4)膝關節可能有關節變形或孿縮的情形，如O型腿、關節無法伸直。
(5)因疼痛關係造成大腿肌肉萎縮。
(6)X光檢查：骨關節炎的特徵包括關節面狹窄、變形、骨刺形成、軟骨下方硬化及退化性囊腫形成。
退化性系關節炎治療方式：
★保守性療法
◆改變生活型態◆
(1)減少關節使用頻率：避免過度使用、減少蹲跪、搬重物、上下樓梯的動作，盡量休息
(2)減重：體重過重者 (身體質量指數 BMI＞25 )者應進行體重控制，降低膝蓋對於身體長期負重所造成的耗損
(3)運動：適度運動可增加肌肉力量，降低不適，並有效控制體重，降低膝蓋耗損，建議可以選擇具有氧且衝擊性較小的運動，如散步、游泳、騎腳踏車。
（中央社記者吳家豪台北13日電）無論是單身開音樂趴或找朋友同樂，只要善用串流音樂服務就能輕鬆找歌、炒熱派對氣氛。以下介紹5個相當實用的小撇步，讓你活用可隨選存取超過3千萬首歌曲的Spotify。
1. 讓你的音樂搶購搜尋更精準。
說到享受單身，「滅絕師太」黃小琥的《沒那麼簡單》想必相當貼近許多都會男女的心。想要輕鬆找到那首歌，以及小琥老師同時期的其他歌曲，只要在搜尋列中輸入「黃小琥 year:2008-2010」即可。若是你想尋找其他歌手在特定期間的音樂作品，也可以如法炮製，先在搜尋列中輸入歌手的名稱，再輸入指定的年份區間（year:）。
除此之外，你可以使用「and（以及）」或者「or（或）」同時搜尋多個關鍵字，也可以使用「not（非）」排除關鍵字。例如，在搜尋列中輸入「CharliePuth+Selena」，馬上出現CP查理（Charlie Puth）與席琳娜（Selena Gomez）合唱的爆紅神曲《We Don’tTalk Anymore》。
2. 與音樂辨識的應用程式合作，還可將歌曲收藏至你的Spotify播放清單。
與朋友聚會、逛街時，若是你想知道店家播放的是哪首動人心弦的歌曲，只要使用「Shazam音樂神搜」或是「SoundHound」進行音樂辨識，單從前奏就能馬上得知「神秘歌曲」的名稱與其他相關資訊。更厲害的是，你還可以選擇在Spotify上收聽該首歌曲，或是將它收藏至你的Spotify播放清單中。
3. 兩招讓你化身派對DJ，音樂不停歇。
誰說派對一定要請專業的DJ才能盡興呢？兩招讓你主宰自己的音樂趴。
第一招，你可以前往Spotify Party，不論音樂趴是什麼主題，Spotify精心彙整的派對音樂都能滿足各種不同的需求。例如點聽由知名DJ與製作人迪普羅（Diplo）獨家製作的選輯，炒熱你的派對氣氛。或是播放超嗨的派對歌單，而每一首歌都會順暢銜接至下一首，讓你主宰的派對音樂不停歇
你可以依據現場氣氛，選擇不同的派對歌單，還可以調整歌單中曲目的播放順序，或是新增、移除其他曲目，以營造獨一無二的音樂趴。Spotify讓你的音樂連續不斷播放，歌曲之間可以完美接續，不會出現任何令人尷尬的沉默空檔。
第二招，你也可以使用「Serato Pyro」，它是一款主打全自動混音的應用程式，其演算法會分析歌曲的節拍速度，並且進行混音。你可以從Spotify的曲庫中選擇想要的派對音樂曲目，Serato Pyro會讓歌曲在播放中無縫切換，它還會自動搜尋風格相近的歌曲進行混音，以達到歌曲永不間斷的效果。
4. 拯救誤刪的播放清單。
如果你一時手誤而刪除了播放清單，別慌張，馬上登入Spotify個人帳戶（），點選「恢復播放清單」，就可以「復原」不小心刪除的歌單。
5. 整理你的音樂曲庫。
相信許多Spotify的重度使用者在不知不覺中，儲存了大量的歌曲與專輯，想要整理卻無從下手嗎？Spotify推出「Organize Your Music整理你的音樂」，讓使用者迅速將個人儲存在Spotify中的音樂進行分類，像是：曲風、情調、年代、風格與熱門度等主類別，每個主類別還可再細分成不同的子類別。最後，你還可以將分類結果儲存成自己專屬首選的播放清單。
如果你的Spotify左側的播放列表已經被無數的歌單所淹沒，只要點選左上角「檔案」中的「新播放清單資料夾」，就可以建立不同類別的資料夾，再將所有歌單移至各個資料夾中，讓你更有效率找到想要的音樂。1051113
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